أعلنت شركة آبل عن تحديث شامل لتطبيق الصحة Apple Health+ ضمن إصدار iOS 26.4 المتوقع في الربيع القادم، ويأتي التحديث مع واجهة أبسط وميزات عملية تهدف إلى تسهيل تتبع الصحة اليومية لجميع المستخدمين، مع الحفاظ على الخصوصية وحماية البيانات الشخصية.
تصميم أبسط وأسرع لتجربة محسنة
يقدّم التحديث الجديد واجهة محسّنة تركز على أهم المقاييس الصحية مباشرة عند فتح التطبيق، مثل: النوم، النشاط البدني، الوزن، ومؤشرات القلب.
كما أتاح التصميم اختصارات سريعة لتسجيل القياسات اليومية، مع تنبيهات ذكية لمتابعة العادات الصحية، مثل انخفاض ساعات النوم أو ارتفاع معدل النبض، بهدف تسهيل استمرار المستخدمين في القياس اليومي وتحفيزهم على الالتزام الروتيني.
تتبع الطعام بسرعة ودقة
أضاف التطبيق نظام إدخال وجبات سريع وعملي، يشمل حساب السعرات الحرارية والمغذيات الأساسية، مع ميزة مسح الباركود لتسهيل تسجيل الأطعمة.
ويتيح التحديث إنشاء اختصارات للوجبات المتكررة وتقارير تربط بين التغذية وجودة النوم والطاقة، ما يمكّن المستخدم من رؤية تأثير ما يأكله على شعوره اليوم التالي.
وكيل ذكي يقدم توصيات مخصصة
يحتوي التطبيق على وكيل ذكي يجمع بيانات الجهاز لتقديم توصيات غذائية وتمارين مخصصة، ويراقب أنماط النوم والنشاط ليقترح تعديلات صغيرة قابلة للتنفيذ، مثل تعديل توقيت الكافيين أو تخفيف شدة التمرين في بعض الأيام.
كما يمكن للمستخدمين تسجيل لقطات تمرين قصيرة عبر الكاميرا لتقييم الوضعية الفنية، مع التنويه أن هذه الخدمة إرشادية وليست تشخيصًا طبيًا، ويقدّم التطبيق فيديوهات قصيرة من خبراء تغذية وعلاج طبيعي لمتابعة خطوات عملية بسهولة.
تعزيز الخصوصية وحماية البيانات
ركزت آبل على حماية البيانات الشخصية، من خلال أذونات واضحة، المصادقة المتعددة، وربط التطبيقات وأجهزة القياس للحصول على تحليلات دقيقة.
يوصى بتفعيل المصادقة الثنائية ومراجعة الأذونات بعد التحديث، لضمان استفادة آمنة من كل ميزات التطبيق.
Apple Health+ أداة يومية للتحفيز الصحي
يهدف التحديث الجديد إلى أن يصبح التطبيق أداة عملية لرفع الوعي الصحي والتحفيز على التغيير اليومي، مع إمكانية تتبع التغذية والنشاط والنوم بشكل متكامل، مع التأكيد على استشارة الطبيب عند الحاجة إلى تشخيص طبي.
